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Novembro azul: conheça a importância de se cuidar

Novembro Azul é uma campanha mundial que acontece todo mês de novembro, a fim de frisar a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de próstata.

O que é câncer de próstata?

Algumas células podem se desenvolver e se multiplicarem de forma anormal, durante o funcionamento da próstata, provocando o surgimento de um tumor. O câncer nessa região é o segundo que mais mata homens no Brasil, ficando atrás apenas do câncer de pele não melanoma.

Já são mais de 68 mil novos casos de câncer de próstata por ano. A campanha Novembro Azul, além de informar sobre a importância do cuidado com a saúde dos homens, também alerta para desmistificação do exame, que é imprescindível para a prevenção e diagnóstico precoce da doença.

Fique atento:

  • Exame de sangue NÃO substitui o exame de toque;
  • A doença em seu início não apresenta sintomas;
  • Exames de rastreamento devem ser feitos anualmente a partir dos 45 anos;
  • Câncer de próstata tem cura;
  • Hábitos saudáveis são formas de prevenção para a doença.

Quais os sintomas?

A doença pode ou não apresentar alguns sinais, por isso é importante ficar sempre em estado de alerta. Preste atenção aos sintomas que o câncer de próstata pode causar em sua fase mais avançada:

  • Dificuldade de urinar;
  • Sensação de não conseguir esvaziar a bexiga;
  • Presença de sangue;
  • Dor óssea na região das costas.

Nos casos ainda mais graves a pessoa pode vir a ter infecção generalizada ou insuficiência renal. É importante procurar por ajuda médica caso algum dos sintomas acima for identificado.

Como prevenir?

Ter uma dieta rica em frutas e verduras, manter o peso ideal, diminuir o consumo de álcool e não fumar são algumas formas de precaver o câncer de próstata.

Adote hábitos saudáveis e diminua o risco de várias doenças:

  • Mantenha uma alimentação saudável;
  • Evite fumar;
  • Identifique regularmente a pressão, diabetes e problemas de colesterol;
  • Mantenha um peso saudável;
  • Pratique exercícios físicos regularmente.

O câncer de próstata não escolhe uma vítima, pode acontecer com qualquer pessoa. Por isso, vale frisar a importância de se cuidar. Previna-se!

 

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